2005年10月30日(日)
社労士のつぶやき

昨日は、岡山県の社労士会の各支部が集まってのバレーボール大会であった。
本来は、ソフトボール大会であったのだが雨の為屋内でのバレーとなった。
しかし、普段運動をしていない為、試合終了直後から筋肉痛が発生!
階段など、まともに上がれない始末。
やはり、普段から体を動かしておく事が重要である。
というか、歳かな?